頭痛の種類
頭痛にはさまざまな種類がありますが、主に以下の3つに分類されます。
- 原因不明の頭痛
- 二次的頭痛
- 特殊な頭痛
原因不明の頭痛は、偏頭痛や緊張型頭痛が含まれます。これらの頭痛は、生活習慣やストレスが関係していることが多いです。二次的頭痛は、他の病気が原因で起こる頭痛で、症状によっては専門医の診断が必要です。特殊な頭痛は、特定の原因がある頭痛で、原因を取り除くことで改善されることが多いです。
頭痛の原因と日常生活での対策
頭痛は日常生活で多くの人が経験する症状です。特に、普段忙しくしている方にとっては、慢性的な頭痛が悩みの種になることがあります。以下に、日常生活で起こり得る頭痛の原因と対策をいくつか紹介します。
- ストレス: ストレスは、緊張型頭痛の主な原因です。ストレスを軽減するために、リラクセーション法や適度な運動を取り入れましょう。
- 睡眠不足: 睡眠不足は、頭痛を引き起こすことがあります。十分な睡眠時間を確保し、質の良い睡眠を心がけましょう。
- 飲酒: アルコールは、頭痛を引き起こす原因となることがあります。適量の飲酒に留めることが大切です。
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姿勢: 長時間のデスクワークやスマホの使い過ぎは、緊張型頭痛や肩こりを引き起こす原因となります。適度な休憩と良い姿勢を保ちましょう。
かしいかえん駅前整骨院での頭痛改善
かしいかえん駅前整骨院では、頭痛の原因に対応した施術法を提供しています。整骨院での施術は、薬に頼らず、自然な方法で頭痛を改善することができます。整形外科や整骨院、整体院に行っても治らなかった方や、痛み止めなどの薬に頼りたくない方におすすめです。お悩みの頭痛に対して、ぜひ一度かしいかえん駅前整骨院の施術をお試しください。
【参考文献】
日本頭痛学会
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《かしいかえん駅前整骨院》
📮福岡市東区香住ヶ丘6丁目3-14
📞092-692-1050
🕰平日・祝日9:00-12:30 15:00-21:00
🕡土曜9:00-12:00 14:00-18:00
⚠️定休日：日曜日
【施術メニュー】
・骨盤整体
・産後骨盤矯正
・猫背矯正
・交通事故治療
・楽トレ(インナーマッスルトレーニング)
・鍼灸
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【対応症状】
《痺れ》
肩の痺れ、首の痺れ、腕の痺れ、手の痺れ、腰の痺れ、お尻の痺れ、足の痺れ、坐骨神経痛
《痛み》
腰痛、慢性腰痛症、ぎっくり腰、肩の痛み、首の痛み、肩こり、首こり、頭痛、片頭痛、筋緊張性頭痛、緊張型頭痛、群発性頭痛、四十肩、五十肩、寝違え、スポーツ障害
《病院での診断名》
脊柱管狭窄症、肩関節周囲炎、石灰沈着性腱板炎、腱板損傷、滑液包炎、テニス肘、野球肘、野球肩、頸肩腕症候群、胸郭出口症候群、頚椎症、頚椎症性神経根症、頚椎症性脊椎症、腰椎椎間板ヘルニア、頸部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、梨状筋症候群、すべり症、分離症、脊椎側弯症、腱鞘炎、側湾症、顎関節症、骨折、捻挫、挫傷、打撲
《自律神経症状》
めまい、眩暈、目眩、PPPD、メニエール、耳鳴り、眼精疲労、自律神経失調症、更年期障害、生理不順、冷え性、便秘、むくみ、食欲不信、腹部膨満感、吐き気
《姿勢》
姿勢矯正、姿勢改善、猫背矯正、O脚矯正、X脚矯正、スポーツパフォーマンス向上
《交通事故》
むち打ち、交通事故治療、後遺症、頚椎捻挫、腰椎捻挫
