整体の効果
整体には施術者によって様々な効果があります。
腰痛や肩こり、五十肩、腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性膝関節症など、
施術を行ってもらう人の腕が良ければ様々な効果を体感でき、改善に向かいます。
では、なぜ効果に差が出てくるのか？
いくつか考えらえる可能性を説明していきます。
原因がある部分を調整できていない
腰痛や肩こりで整骨院や整体院を利用し、軽くなっても長続きしない原因の一つは、施術者の腕の問題ということもあります。
ストレッチやマッサージなどでも症状が軽減することはありますが、
筋肉が固くなる原因はまた別のところにあります。
「原因を解決できてないので再発する。」
これに尽きる部分はあると思います。
しかし、施術してくれる人の腕が良くても患者さんの行動が悪化させている危険性も大いにあります。
患者さんが悪化する動きをし続けている
悪化する動き、軽減や改善につながる動きというのは必ずあります。
例えば、腰が丸くなりすぎて腰痛が起きているのに、
- ずっと座っている
- しゃがんで作業を続ける
- ソファーに座る
- 上向きで寝る
- 前かがみの作業が多い
などを行うと人にもよりますが、ほぼ確実に悪化します。
悪化する動きの説明や危険な動きの説明がなかった場合以外は、
これに施術者の腕は関係ありません。
慢性痛と言われる方はこういった痛みが出る動きを認識できていない。
もしくは
仕事などの関係上改善できないか改善策が見つからない。
の場合が多いかと思います。
自分の身体を理解することが改善への第一歩です。
かしいかえん駅前整骨院での治療とは？
当院では、
- 姿勢の歪み
- 筋肉の柔軟性
- 生活習慣
- 食生活（内臓の働き）
などを姿勢改善や筋肉の柔軟性など体のことはもちろん痛みや不調の原因になる動作や悪い習慣を見つけることによって痛みの早期改善、再発防止を行うことができます。
そのために約90分という時間を掛けて『カウンセリング、姿勢・状態の検査、状態説明、施術』を行っています。
どんな治療を行う？
トムソンベッド
トムソンベッドは、
背骨や骨盤の歪みなど姿勢が崩れることで起こる痛みに使用します。
体に負担をかけず、痛みなく調整ができるため小さいお子さんから高齢の方まで幅広くご利用になれる機械です。
トムソンベッドによる効果は、
- 良い姿勢になる
- 身体が動かしやすくなるのが体感できる
- 筋肉の硬さが取れやすい
などになります。
体の大きな方や痛みのある方ボキボキ矯正が苦手な方でも安心して受けることが可能です。
ただ、痛みがすぐ取れるような即効性を保証するものではありません。
ストレッチ・関節調整
長い間反り腰や猫背など悪い姿勢（不良姿勢）が続いていると筋肉がとても硬くなり体が動かしにくくなります。
筋肉は関節をまたいでつながり動かしているため筋肉が硬くなると関節まで動きにくくなるため関節調整や姿勢矯正を行ってもなかなか治療効果がでてきません。
なので、長く症状が続いている場合や姿勢の崩れが大きい場合はストレッチにより筋肉の柔らかさを出すことでトムソンベッドや関節調整の効果を高めます。
食生活のアドバイス
食生活の悪さは体を中からゆっくり壊していきます。
内臓の働きと痛みの関わりをとても関わりが深く
自律神経不調が起こると痛みに直結します。
食生活の悪さとは、
- 15分以内の食事
- あまり嚙まない
- 間食、食事回数の多さ
- 資質の多い食事
などが含まれます。
こういったことを注意するだけでも体の中から崩れることがなくなるため、
痛みの改善も早くなります。
似たような症状でも痛みの起こり方が違えば対象法や治療内容は変わることがあります。
1人で悩まず体の不調や痛みのお困りの時は福岡市東区のかしいかえん駅前整骨院へご相談ください！
